CoCoon: Der stille Raum in Dir
SP1-HT-N-032024
SP1-HT-N-032024
Seminarausschreibung
Inhalte:
Ein sanfter Mix aus verschiedenen Entspannungsmethoden, wie schützende Yin-Yoga-Sequenzen und Shiatsu, Meditation, autogenes Training, Fantasiereisen und Progressive Muskelentspannung in Verbindungen mit berührender Musik und harmonisierenden Düften. Für drei Stunden genießen Sie das Gefühl tiefer Geborgenheit und Ruhe. Intuitiv werden Sie entdecken, welche Lieblingsvariationen Ihnen besonders gefallen und womit am besten Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen ist.
Die Teilnehmer*innen kommen bitte in bequemer, warmer Kleidung und denken an Socken und einer eigenen Yogamatte und Decke.
Termin:
Freitag, 15.03.2024 16:00-19:00 UhrOrt:
Akademie Regenbogenland, Seminarraum